|
|
Kondiční příprava pro rozhodčí ledního hokeje
Duben, Marek ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Kondiční příprava pro rozhodčí ledního hokeje Cíl práce: Cílem práce je aplikace a ověření intervence pro přípravné období rozhodčích ledního hokeje. Metody: V diplomové práci je použita vědecká kvantitativní metoda experiment. Dalšími vědeckými metodami, které jsou v práci využity jsou pozorování, měření, komparace, analogie a syntéza. Výsledky: Na základě dat získaných po provedení rešerše odborné literatury, vlastních zkušeností, konzultací s odborníky a rozhodčími byl vytvořen tréninkový plán pro přípravné období rozhodčích ledního hokeje nejvyšší úrovně v České republice. Zároveň byl tento plán otestován v praxi pomocí vybraných rozhodčích. Také byla vytvořena testová baterie, díky které bylo možné porovnat výsledky a zjistit přínos a funkčnost navrženého tréninkového plánu. Klíčová slova: Lední hokej, rozhodčí, kondiční příprava, tréninkový plán, testové baterie
|
|
|
Odrazová síla u fotbalových brankářů
Čáp, Ondřej ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název práce: Odrazová síla u fotbalových brankářů Cíl práce: Hlavním cílem práce je zjistit, jaký je vývoj odrazové síly u fotbalových brankářů na úrovni České fotbalové ligy (3. ligy), Divize (4. ligy) a Krajského přeboru (5. ligy) mužů v rámci měsíčního sledovaného období v zimní přípravě. Metody: Kvantitativní výzkum byl proveden formou motorického testování šesti fotbalových brankářů z vybraných fotbalových soutěží v průběhu zimního přípravného období. Byly vybrány tři specifické testy pro zjištění vývoje odrazové síly dolních končetin. Pro zjištění vývoje odrazové síly byl použit skok daleký z místa odrazem snožmo, vertikální skok dosažný - provedení se švihem paží a Counter Movement Jump (CMJ), který byl vyhodnocen za pomoci přístroje Myotest PRO. Výsledky: Změna odrazové síly během sledovaného přípravného období nastala u všech šesti brankářů v rámci všech tří motorických testů. Největší změna nastala u skoku dalekého odrazem snožmo. U vertikálních skoků, kam řadíme skok dosažný - provedení se švihem paží a Counter Movement Jump nastalo zlepšení taktéž, jen ne tak markantní jako v porovnání se skokem dalekým odrazem snožmo. Sledované období (1 měsíc) je k dosažení změn dostatečné. Klíčová slova: Odrazová síla, kondiční příprava, fotbal, brankář, pohybové schopnosti, Myotest
|
host ::
RSS.